ZELFSTANDIG EN ZEKER OP DE BEEN MET DE CURSUS IN BALANS (VALPREVENTIE)!
Bent u onzeker op de been of al wel eens gevallen? Dan is de cursus ‘In Balans’ misschien iets voor u! Kom vrijblijvend naar de informatiebijeenkomst waar de beweegcoach en fysiotherapeut u meer vertellen over de inhoud van de cursus. Tijdens de cursus leert u wat u zelf kunt doen om het risico op een val te verkleinen. Ook als u ouder wordt wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Met de cursus ‘In Balans’ verbetert u uw spierkracht en evenwicht.
Informatiebijeenkomst
Heeft u interesse of bent u nieuwsgierig of de cursus iets voor u is? Kom vrijblijvend naar de informatiebijeenkomst op woensdag 1 oktober van 10.00 tot 11.00 uur in Naobuur in Vledder.
- Voor wie? De cursus is bedoeld voor 65 plussers die zelfstandig wonen.
- Looptijd: De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten
- Wanneer: Maandag 10.30-12.00 uur
- Start: Maandag 6 oktober 2025
- Waar: Sporthal De Spronk, Vledder
- Kosten: €60,00 voor tien lessen.
Ik doe graag mee met In Balans Vledder/Wilhelminaoord! Hieronder vul ik mijn gegevens in voor de begeleider.
Er is vooraf een informatiebijeenkomst.