Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar de vrouwen onder begeleiding kennis maken met verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal.
- Dag: Maandag
- Tijd: 15.00 uur – 16.00 uur
- Looptijd: Jaarlijks van september tot mei
- Locatie: Sporthal de Hulsebosch, Westeinde 1 Dwingeloo
- Kosten: €20,- per maand (gratis proefles mogelijk)