Tai-chi Dwingeloo: ontspanning, balans, evenwicht: De oefeningen die u doet tijdens een tai-chi les zijn rustig en gecontroleerd. Tai-chi is een beweegvorm afkomstig uit China. Het is geïnspireerd op een verdedigingsleer waarbij de aandacht ligt op ontspanning, beweging met het hele lichaam, gerichte aandacht op de bewegingen en vergroting van het lichaamsbewustzijn. Geschikt voor 55+’ers: ook geschikt voor mensen met een lichte beperking.
- Dagen/tijden:
Vrijdag van 9.30 – 10.30 uur en van 11.00 – 12.00 uur - Locatie: Over Entinghe, Entingheweg 13 Dwingeloo
- Kosten: € 105,00 per jaar (tarief 2024) (gratis proefles mogelijk)
- Coordinator: Greet Ruifrok / e: greet.ruifrok@gmail.com
Ik meld mij graag aan bij tai-chi Dwingeloo!
Een gratis proefles is mogelijk.
Ik meld mij graag aan bij tai-chi Dwingeloo!
Een gratis proefles is mogelijk.