door Tim Jansen | apr 28, 2022 | Gezond ouder worden
Wekelijks is er in Diever stoelyoga, verzorgd door FysioPlus. Stoelyoga is een hele laagdrempelige vorm van yoga die door iedereen én op elk moment kan worden uitgevoerd. Je voert milde yogahoudingen uit op een yogastoel, bureaustoel, rolstoel, leunstoel e.d....
door Tim Jansen | apr 26, 2022 | Gezond ouder worden
Variërende beweegoefeningen voor volwassenen, kwetsbaar en minder kwetsbaar, op verschillende trimtoestellen bij het Outdoor Fitness Park in Uffelte. Dag: Dinsdag, van 1 september tot 1 juni Tijd: 18.45 uur tot 19.45 uur Locatie: Outdoor Fitness Park, Uffelte...
door Tim Jansen | nov 16, 2021 | Dorpskernen, Gezond ouder worden
Bewegend Diever en omgeving kan naar hartenlust bewegen op deze prachtige beweegtuin, wat is ontstaan uit een burgerinitiatief. Er staan buiten allerlei fitness apparaten, gratis toegankelijk voor jong en oud! Doel van de beweegtuin is om iedereen te stimuleren om op...
door Tim Jansen | nov 15, 2021 | Gezond ouder worden
Tai-chi Phoenix Diever: ontspanning, balans, evenwicht: Tai-chi Phoenix Diever biedt tachi chuan-lessen aan voor beginners en gevorderden. De lessen zijn gebaseerd op de martiale (vechts-) kunst; dat betekent dat de oefeningen en de onderwezen vorm hun betekenis...
door Tim Jansen | nov 15, 2021 | Gezond ouder worden
Yogalessen Hatha- en Yinyoga. Diverse massages. Adresgegevens: Veldkamp 16, 7971 BE Havelte Openingstijden en dagen: 1x per week (in een klein groepje) op dinsdagavond van 18.30u-21.00u Kosten: €9,75 per les Contactpersoon: groenhavelte@gmail.com Website Yogastudio...
door Kim Ten Klooster | nov 2, 2021 | Gezond ouder worden
Er wordt zo’n 3 tot 4 kilometer in anderhalf uur gewandeld. Tijdens de wandelingen is er aandacht voor het lichaam, denk aan rek en strek oefeningen om je lekkerder in je vel te voelen. Er is aandacht voor het verbeteren van de ademhaling en het genieten van het...
Recente reacties