door Tim Jansen | aug 15, 2024 | Activiteiten, Gezond ouder worden
Onder begeleiding van gecertificeerd wandelbegeleider Tom Dolleman wordt er iedere dinsdagavond. Er wordt begonnen met een warming-up en sluiten af met een cooling-down. Onderweg worden er spierversterkende oefeningen gedaan. Er wordt gestart op/vanuit verschillende...
door Tim Jansen | apr 3, 2024 | Activiteiten, Gezond ouder worden
Dwingeloopt: samen wandelen voor gezondheid In de schilderachtige omgeving van Dwingeloo gaat binnenkort een bijzonder initiatief van start: Meters met Diabetes, bekend als Dwingeloopt, een programma gericht op het bevorderen van gezondheid en welzijn door middel van...
door Kim Ten Klooster | dec 7, 2023 | Gezond ouder worden
Vind jij dansen leuk, wil je er graag meer van leren, dansen op markten en optredens doen? Meld je dan aan! Dag: donderdag Tijd: groep 1,2 van 17.00 tot 17.30 uur, groep 3,4,5 van 17.30 tot 18.30 uur en groep 6,7,8 van 18.30 tot 19.30 uur. Locatie: Ons Dorpshuis,...
door Kim Ten Klooster | dec 7, 2023 | Gezond ouder worden
Er wordt ongeveer een uur gewandeld, daarna is er ruimte om wat te drinken. Dag: donderdag in de even weken Tijd: 14.00 uur Locatie: Ons Dorpshuis, Linthorst Homanstraat 14, Wilhelminaoord Kosten: geen Iedereen is welkom, opgeven is niet...
door Tim Jansen | okt 27, 2023 | Gezond ouder worden
Variërende beweegoefeningen voor een ieder, kwetsbaar en minder kwetsbaar, op verschillende trim-/fitnesstoestellen naast de Veldkei te Havelte. U kunt zich aanmelden voor de wekelijkse lessen in de Beweegtuin (die onder begeleiding zijn van een trainer) door het...
door Tim Jansen | okt 19, 2023 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van 45 minuten waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende (simpele) vormen van sport en spel oefeningen in de zaal. Deze les is bedoeld voor de oudere senioren, die wat minder goed ter been zijn. Dag: Woensdag Tijd: 10.00 uur –...
Recente reacties