door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende (simpele) vormen van sport en spel oefeningen in de zaal. Deze les is bedoeld voor de oudere senioren. Dag: Donderdag Tijd: 10.30 uur – 11.30 uur Looptijd: Jaarlijks van...
door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van 45 minuten waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende (simpele) vormen van sport en spel oefeningen in de zaal. Deze les is bedoeld voor de oudere senioren. Dag: Woensdag Tijd: 09.00 uur – 09.45 uur Looptijd: Jaarlijks van...
door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Tai-chi Dwingeloo: ontspanning, balans, evenwicht: De oefeningen die u doet tijdens een tai-chi les zijn rustig en gecontroleerd. Tai-chi is een beweegvorm afkomstig uit China. Het is geïnspireerd op een verdedigingsleer waarbij de aandacht ligt op ontspanning,...
door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Pilates & Yoga Dwingeloo: Yoga is ontzettend leuk om te doen en is heilzaam voor iedereen! Je bent altijd jong genoeg en oud genoeg om aan yoga te doen. Je bent altijd lenig genoeg. En je bent altijd welkom! Het woord ”yoga” betekent eenwording. Eenwording van...
door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Yoga is ontzettend leuk om te doen en is heilzaam voor iedereen! Je bent altijd jong genoeg en oud genoeg om aan yoga te doen. Je bent altijd lenig genoeg. En je bent altijd welkom! Het woord ”yoga” betekent eenwording. Eenwording van lichaam, geest en ziel. Niets...
door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Green Spirit Yoga Dwingeloo: Yoga is ontzettend leuk om te doen en is heilzaam voor iedereen! Je bent altijd jong genoeg en oud genoeg om aan yoga te doen. Je bent altijd lenig genoeg. En je bent altijd welkom! Het woord ”yoga” betekent eenwording. Eenwording van...
Recente reacties