door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Er is in Dwingeloo wekelijks een wandelgroep actief. Dit is bedoeld voor volwassenen/senioren, goed en/of minder goed ter been. Dit loopt onder de naam ‘Dwingeloopt’ en is ontstaan vanuit de Diabetes Challenge. Onderaan deze pagina kun je meer informatie...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar je onder begeleiding op een laagdrempelige wijze beweegt en werkt aan je conditie en spierkracht. Oefeningen voor lenigheid, kracht en balans staan centraal. Dit is bedoeld voor volwassenen/senioren die al lange tijd niet...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Er is in Dwingeloo wekelijks een recreatieve fietsgroep actief die zo’n 20-25 kilometer fietsen. Dit fietsgroepje is geschikt voor alle volwassenen/ senioren, met of zonder e-bike, goed of minder goed ter been. Dag: Donderdag Vertrektijd: 13.15 uur Vertrekpunt:...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar vrouwen van 55+ onder begeleiding kennis maken met verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Dag: Maandag Tijd: 15.00 uur – 16.00 uur Looptijd: Jaarlijks van september tot mei Locatie: Sporthal...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar mannen van 55+ onder begeleiding kennis maken met verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Dag: Maandag Tijd: 16.00 uur – 17.00 uur Looptijd: Jaarlijks van september tot mei Locatie: Sporthal...
Recente reacties