door Tim Jansen | okt 20, 2021 | Gezond ouder worden
Pilates is een fysieke en mentale conditietraining die je kracht, flexibiliteit, evenwicht en coördinatie verbetert, alsook stress wegneemt, concentratie verbetert en algemene gezondheid verbetert. Pilates bestaat uit een reeks van vaste opeenvolgende oefeningen die...
door Tim Jansen | okt 19, 2021 | (Sport) verenigingen, Gezond ouder worden
Wekelijks is er in Darp line- en showdansen voor jong en oud, zowel mannen als vrouwen, beginner of al meer gevorderd. Ze dansen op verschillende soorten muziek zoals Funky, Country en Ierse muziek. Dit is een leuke manier om in beweging te blijven. Dit doe je onder...
door Tim Jansen | okt 19, 2021 | Gezond ouder worden
Wekelijks is er in Havelte werelddansen voor senioren. Voor zowel mannen en vrouwen. Werelddansen is een leuke manier om in beweging te blijven. Onder professionele begeleiding maak je kennis met verschillende soorten volksdansen. Plezier staat hierin voorop! Deze les...
door Tim Jansen | okt 19, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Deze les is bedoeld voor 55+’ers, die zowel goed als wat minder goed ter been zijn. Dag: Dinsdag Tijd: 15.45 uur – 16.45 uur...
door Tim Jansen | okt 19, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Deze les is bedoeld voor 55+’ers, die zowel goed als wat minder goed ter been zijn. Dag: Woensdag Tijd: 13.45 uur...
door Tim Jansen | okt 19, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar je onder begeleiding kennis maakt verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Deze MBvO-les (Meer Bewegen Voor Ouderen) is bedoeld voor 55+’ers, die zowel goed als wat minder goed ter een zijn....
Recente reacties