door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Er zijn in Dwingeloo wekelijks twee recreatieve fietsgroepen actief die beide zo’n 20-25 kilometer fietsen. Deze fietsgroepjes zijn geschikt voor alle volwassenen/ senioren, met of zonder e-bike, goed of minder goed ter been. FIETSGROEP 1 Dag: Dinsdag...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar vrouwen van 55+ onder begeleiding kennis maken met verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Dag: Maandag Tijd: 15.00 uur – 16.00 uur Looptijd: Jaarlijks van september tot mei Locatie: Sporthal...
door Kim Ten Klooster | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Bij Actief wandelen ligt het wandeltempo tussen de 3,5 en 5 kilometer per uur. De les bestaat uit een warming-up, technische looponderdelen, cognitieve oefeningen en een cooling down. De oefeningen worden aangepast aan de groep. Er zijn geen zware oefeningen en er is...
door Tim Jansen | okt 6, 2021 | Gezond ouder worden
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur waar mannen van 55+ onder begeleiding kennis maken met verschillende vormen van sport en spel oefeningen in de sporthal. Dag: Maandag Tijd: 16.00 uur – 17.00 uur Looptijd: Jaarlijks van september tot mei Locatie: Sporthal...
door millart | jan 25, 2021 | Gezond ouder worden
In Balans, valpreventie Datum 22-11-2021 Locatie: Dorpshuis Dwingeloo Adres: Brink 33 Kosten: gratis Luptat. Abo. Ut qui underrum faccae praerferupis audaerspel ipsam, sitessitin consectur aut qui aut quidemolorem a parci utasped itatem. Ucipici ut mo...
Recente reacties